管理栄養士からの“おいしい”話NUTRITION COLUMNS
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工場見学行ってきました!!
こんにちは!くぼ薬局 管理栄養士の古賀です。 先日、バイオリンクを製造しているクロレラ工業株式会社 九州筑後工場へ行ってきました!! なっ!なんと!!私が住んでいる所のご近所という何たる偶然・・・ (とか言いながら、工場の存在は知っていました😂) …
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安心安全のからだに嬉しい「バイオリンク」
こんにちは!くぼ薬局 管理栄養士の古賀です。 1月15日(水)医大通り店で「ベジチェック測定会」を開催しました✨ たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!! また翌日は「クロレラ工業株式会社 九州筑後工場」へ工場見学に行っていました。 詳しい内容は …
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知っておきたい上手なお酒との付き合い方
こんにちは!くぼ薬局 管理栄養士の古賀です。 気が付けば今年もあとわずかになりましたね・・・ 年末年始は遠方にいるご家族やご友人が帰省されるのではないでしょうか? (私も近いですが、実家に帰省します) また忘年会シーズンも佳境に入ってきましたね。 …
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はじめて薬局栄養士になりました!
はじめまして。12月より入社しました管理栄養士の古賀 明子です。 くぼ薬局では新米の管理栄養士です。 皆さんと楽しく🎵のんびりお話しできたら嬉しいです🌸 まずは私の自己紹介をしたいと思います。 生まれも育ちも佐賀で「一家に一台あると嬉しい明子です …
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薬局で無料の栄養相談やっています!
こんにちは!くぼ薬局 管理栄養士の古賀です。 改めて栄養相談のご案内です📣 皆さんは栄養相談と聞くと、どのようなイメージがありますか? 「何を相談すれば良いんだろう?」「何言われるんだろう?」「難しそう・・・」など こんなイメージではないでしょう …
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コンビニでもバランスいい食事にできる!コツは3つを揃えること
こんにちは♩ くぼ薬局 管理栄養士の山城です。 この記事はこんな方におすすめです。 忙しくて自炊できない よくコンビニを利用している コンビニ食でも健康に気遣いたい そんなあなたに、ポイントをまとめましたので よければご参考ください。 下の3つを …
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こんなにいいものはない!?ご飯を食べてすっきりに~物語も~
こんにちは♩ くぼ薬局 管理栄養士の山城です。 今日はダイエットをしている人には避けられがちなご飯について。 ご飯の摂りすぎはやはり血糖値を上げてしまったり、 肥満につながることもあります。 ですが、ご飯といっても 白米や五穀入りご飯、玄米ご飯など様々。 その …
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毎日をすっきり過ごすひと混ぜのお守りを「シクロドリーム」
※今回のコラムはストーリー形式です。 気軽に楽しみながらお読みください。 シクロドリームについてはこちらのコラムをご覧ください。 これはある女性のお話です。 彼女には悩みがありました。 それは毎日すっきりしないこと。 高校生の頃から体質に悩みが出て とくに社会 …