〒840-0826 佐賀市白山1丁目4-38
こんにちは！くぼ薬局 管理栄養士の古賀です。
栄養だより６月号を発行しました❗❗
今回は「食中毒」について特集しています。皆さんの健康づくりの参考になると嬉しいです😊✨
第二の脳ともいわれる『腸』を元気にしておくことが健康な毎日を送るカギなんです🔑
いつもより野菜を多く食べる、おやつにヨーグルトを食べるなど😋ちょっとした事から始めてみませんか❓
無料栄養相談をくぼ薬局各店で実施しています。ご希望の日程がありましたら、お気軽に薬局スタッフへお問い合わせください。
LINEからもご相談できます🎀お気軽にメッセージ送ってくださいね🥰
こんにちは、くぼ薬局栄養相談室の管理栄養士です😊 佐賀の5月は紫外線がとても強くなり、晴れた日には紫外線指数が「強い」から「非常に強い」まで上がることがあります。 真夏並みの紫外線対策が必要な季節です🌻 日差しが強いときは、日焼け止め、長袖、帽子、サングラス、 …
こんにちは、くぼ薬局 栄養相談室 管理栄養士です😊 今月は「食べる紫外線対策」についてご紹介します🌱 皆さま、紫外線対策は始めていますか。 佐賀では昨年5月、真夏（8月）の約8割〜同等の紫外線量が観測されました☀️（気象庁「日最大UVインデックス（観測値）の月 …
こんにちは、久保薬局 栄養相談室管理栄養士です。 春は寒暖差や新生活のストレスによって自律神経のバランスが乱れやすく、「春疲れ」を感じやすい時期です。そんな季節におすすめなのが、自律神経の働きをサポートする栄養をしっかりとれる2品。 クラムチャウダーは、春キャ …
こんにちは、くぼ薬局 管理栄養士です。 4月に入り、暖かい日差しで過ごしやすい日が増えてきましたね。 一方で、寒暖差や新しい生活リズムによって、自律神経が乱れやすい季節でもあります。 春の不調を少しでも減らすために、日々の生活習慣を見直してみませんか？ 今月は …