こんにちは♩
管理栄養士の山城です(^^

今年度も始まり、あっという間に１月も終わりますね！

今回は、新しく入荷した
「腸活KIKUIMOきな粉」をご紹介✨

 

腸活KIKUIMOきな粉

いきなりですが、菊芋を聞いたことはありますか？

なかなか食卓に出ない食材ですよね。
菊芋はイヌリンという水溶性食物繊維がたっぷりなんです。

朝に菊芋をとると、１日の食後血糖値が急激に上がるのを
抑えてくれると言われていますよ^^

参考文献：朝の菊芋の摂取は一日の血糖値上昇を抑制する

その菊芋が入った「腸活KIKUIMOきな粉」

手軽に食物繊維をとりたい方におすすめ°˖✧

★ヨーグルトやパンにかけたり
★牛乳にまぜたり
★お餅にまぶしたり

きな粉で合いそうなものにかけていただくといいですね。

 

私は昨日、かぼちゃサラダにかけてみました。
かぼちゃの甘味に合う♩

かぼちゃサラダにマヨネーズが入っていたので、
きな粉がいい具合に馴染みました(^^)

腸活KIKUIMOきな粉 ￥1,053（税込）

※くぼ薬局 医大通り店と木原店に在庫がありますが、他店舗でもお求め可能です。

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