菊芋で血糖値をゆるやかに～腸活KIKUIMOきな粉～
こんにちは♩
管理栄養士の山城です(^^
今年度も始まり、あっという間に１月も終わりますね！
今回は、新しく入荷した
「腸活KIKUIMOきな粉」をご紹介✨
腸活KIKUIMOきな粉
いきなりですが、菊芋を聞いたことはありますか？
なかなか食卓に出ない食材ですよね。
菊芋はイヌリンという水溶性食物繊維がたっぷりなんです。
朝に菊芋をとると、１日の食後血糖値が急激に上がるのを
抑えてくれると言われていますよ^^
その菊芋が入った「腸活KIKUIMOきな粉」
手軽に食物繊維をとりたい方におすすめ°˖✧
★ヨーグルトやパンにかけたり
★牛乳にまぜたり
★お餅にまぶしたり
きな粉で合いそうなものにかけていただくといいですね。
私は昨日、かぼちゃサラダにかけてみました。
かぼちゃの甘味に合う♩
かぼちゃサラダにマヨネーズが入っていたので、
きな粉がいい具合に馴染みました(^^)
腸活KIKUIMOきな粉 ￥1,053（税込）
※くぼ薬局 医大通り店と木原店に在庫がありますが、他店舗でもお求め可能です。
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