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栄養だより1月号

 

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栄養だより1月号です。

2024年もどうぞよろしくお願いいたします。

その他のお知らせ

  • 栄養だより 4月号

    栄養だより 4月号

    こんにちは!くぼ薬局 管理栄養士の古賀です。 なんだか最近、栄養だより3月号を掲載したような感覚ですが・・・気づけば3月も後半ですね。 1月、2月、3月は早く過ぎてしまうと言いますが!!本当にそうですね😭3月に入っても寒い日があり、ましてや雪も降っているという …

  • カラダの不調続いていませんか?

    カラダの不調続いていませんか?

    こんにちは!くぼ薬局の管理栄養士 古賀です。 3月も半ばになりましたね。卒業式や卒園式、人事異動・・・新生活に向けて着々と準備して✨ドキドキ💓ワクワクした気分の方もいると思います。 特に4月から親元を離れて暮らす学生さんや新社会人の皆さん❗必見です。 くすりち …

  • 栄養満点!!春野菜のカニカマサラダ

    栄養満点!!春野菜のカニカマサラダ

    こんにちは!管理栄養士の古賀です。 3月に入り、温かくなったかと思えば・・・寒の戻りで気温が下がったりと寒暖差で疲れがたまっていませんか?この時期は自律神経の乱れも起きやすく、体調を崩してしまう方も多いと思います。 詳しくはまた別の機会にお話しますね😇 &nb …

  • 飲み会後の2日間が大事!!

    飲み会後の2日間が大事!!

    こんにちは!管理栄養士の古賀です。 あっという間に2月も終わりますね・・・ 先日まで寒波の影響で寒い日が続いていましたが、3月に入ると一気に暖かくなるようです🌸今年の桜の開花は3月26日頃のようで、新生活が始まる4月まで咲いていてほしいですね😊✨ さて、歓送迎 …