栄養だより１月号
栄養だより１月号です。
2024年もどうぞよろしくお願いいたします。
その他のお知らせ
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今日は何の日 part３
こんにちは！くぼ薬局 管理栄養士の古賀です。 5月も半ばになり、そろそろ梅雨時期に入りそうですね☔雨と言えばゲリラ豪雨が怖いですね・・・毎年、大雨の日は道路が冠水しないか冷や冷やしながら過ごしています😱 おまけに❗❗気圧が下がると体調が悪くなったり、頭痛がひど …
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こころとからだ、潤っていますか？
こんにちは！くぼ薬局 管理栄養士の古賀です。 5月5日は「立夏」ですね🎐暦の上では夏の始まりとされています。ここ数年で気温も一気に上昇し、春と秋が短くなってきていますね・・・😢 紫外線も強く、日焼け止めクリームを塗り忘れて💦うっかり日焼けしてた❗❗なんていう方 …
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紫外線対策は準備万端ですか？
こんにちは！くぼ薬局 管理栄養士の古賀です。 つい最近まで冬物を片づけるか迷っていましたが、一気に気温が上がりましたね☀️日中は夏のような暑さで💦この時期から暑いと、夏本番がどうなることか心配になってきますね。 色んなお店で紫外線対策グッズも販売され、どれを選 …