もっちり麦試食会のレシピ～華風コーンスープ～
こんにちは、くぼ薬局 栄養相談室です。
先日開催いたしました「もっちり麦試食会」でご紹介したレシピを、皆さまにお届けいたします。
今回は、寒い季節にもっちり麦と一緒に食べてほしい、栄養たっぷりのスープ第2弾です！
コーンクリーム缶（パック）を使用するので、手軽にお作りいただけます。
コーンクリーム缶（パック）を使用するので、手軽にお作りいただけます。
ハムやネギなどの野菜に加えて卵が入っているため、不足しがちなタンパク質もしっかり摂れるのが嬉しいポイント。
＼ここが温活ポイント！／
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- 卵・ハム（タンパク質）： 体内で熱を生み出すための「燃料」になり、基礎代謝を上げて体を芯から温めます。
- ネギ（硫化アリル）： 血液をサラサラにして血行を促進し、手足の冷えを和らげる効果が期待できます。
体の芯から優しく温まる温活スープ、ぜひご家庭でご賞味ください。
レシピはこちらのＰＤＦより印刷できます。
