〒840-0826 佐賀市白山1丁目4-38
こんにちは、くぼ薬局 栄養相談室 管理栄養士です🌺
季節がゆっくり春へ向かうこの時期は、寒暖差や花粉の影響で体調がゆらぎやすくなります。
そんな変わり目こそ、ちょっと免疫力を整えておくことが、毎日の心地よさにつながります。
気温の上下や感染症が気になる日も、やさしいケアを続けることで健やかさを保ちましょう。
無理のない習慣を取り入れながら、からだが喜ぶリズムを育てていきたいものですね。
春を軽やかに迎えるための健康維持を、そっと後押しできれば幸いです。
栄養だより3月号はこちらのPDFから印刷できます。
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