消化にいいレシピ 中華風鶏ひき肉とすり大根のもっちり麦おかゆ 高野豆腐とかぶのやわらか煮
こんにちは、栄養相談室から、
みなさんに今月も美味しい話をお届けします。
12月は気持ちも日常も、何かと慌ただしくなる季節。
人と会う機会や食事の場も増え、つい食べ過ぎてしまうこともあります。
そんな時こそ、消化にやさしいレシピで胃腸をいたわり、
心も体も軽やかに過ごしませんか。
おすすめのレシピはこちらからご覧ください✨
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もっちり麦試食会のレシピ～こく旨豚汁～
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