栄養だより１１月号
こんにちは！くぼ薬局 栄養相談室です。
皆様に栄養だより１１月号をお届けします。
朝晩と日中の気温差が激しくなる季節。
肌の乾燥、気になっていませんか？
実は、乾燥による肌ダメージは美容の面だけでなく
感染症予防にも関係しているんです。
肌のバリア機能が低下すると、
外からの刺激や菌が入りやすくなることも…！
今こそ、スキンケアと食事を見直して
“守れる肌”を育てましょう✨
その他のお知らせ
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栄養だより8月号～食事と運動で夏を元気に！脱水・熱中症予防～
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茄子の麻辣あんかけそば・赤玉ねぎの甘酢
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