栄養だより夏号
栄養だより夏号です。
人それぞれ、体格やライフスタイル、持病の有無など違うので
その人に合ったお食事は変わってきます。
私もずっと同じ食事ではなく、
季節やそのときの体調、食べる時間によっても
食べるものを調整しています。
まずはあなたのお食事や生活習慣などをお尋ねして
一緒にお食事の計画を立てていきます。
今のお食事を見直したい、今ある悩みを相談したいという方は
下のページで詳細をご覧くださいね。
その他のお知らせ
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栄養だより11月～冬の「低栄養スパイラル」に要注意！～
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もっちり麦試食会のレシピ～華風コーンスープ～
こんにちは、くぼ薬局 栄養相談室です。 先日開催いたしました「もっちり麦試食会」でご紹介したレシピを、皆さまにお届けいたします。 今回は、寒い季節にもっちり麦と一緒に食べてほしい、栄養たっぷりのスープ第2弾です！コーンクリーム缶（パック）を使用するので、手軽に …
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もっちり麦試食会のレシピ～減塩だしの素まぜもっちり麦飯
くぼ薬局の10月の「もっちり麦の試食会」では期間中、たくさんの方にご来店いただきました。本当にありがとうございました🙇♀️✨ 10月のもっちり麦試食会では、「シマヤ塩分77％だしの素」を混ぜ合わせるだけの、とても簡単でおいしい味つけご飯のレシピのご紹介と試 …
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もっちり麦試食会のレシピ～こく旨豚汁～
こんにちは、くぼ薬局 栄養相談室です😊 もっちり麦の試食会で紹介した、ご飯にぴったりの汁ものメニューをご紹介します。 寒さが増すこれからの季節、 「もっちり麦おむすび」と一緒にスープジャーをもって、ぽかぽか温まるランチタイムにしませんか？🍙 第一弾は、心まで温 …