栄養だより夏号

栄養だより夏号です。

人それぞれ、体格やライフスタイル、持病の有無など違うので
その人に合ったお食事は変わってきます。

私もずっと同じ食事ではなく、
季節やそのときの体調、食べる時間によっても
食べるものを調整しています。

まずはあなたのお食事や生活習慣などをお尋ねして
一緒にお食事の計画を立てていきます。

今のお食事を見直したい、今ある悩みを相談したいという方は
下のページで詳細をご覧くださいね。

オンライン栄養相談についてはこちら