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コンビニでもバランスいい食事にできる!コツは3つを揃えること

こんにちは♩
くぼ薬局 管理栄養士の山城です。

この記事はこんな方におすすめです。

 

  • 忙しくて自炊できない
  • よくコンビニを利用している
  • コンビニ食でも健康に気遣いたい

そんなあなたに、ポイントをまとめましたので
よければご参考ください。

下の3つを揃えると
バランスよく栄養をとれますよ^^

コンビニでのバランスいい食事の揃え方

 

あなたの健康づくりにお役立ていただけましたら嬉しいです。

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