【無料オンライン栄養相談】血糖値をあげる食事をしていませんか？
「健康にいいと思っていたのに、、。」
意外とよかれと思っていた食べ方が血糖値を上げる原因の一つであることがあります。
私も健康的な食べ方と思っていたものが実は.. ということがありました。
こんな食べ方をしていませんか？
- 野菜摂取のために野菜ジュースを飲んでいる
- ダイエットでスムージーをご飯代わりにしている
- 食事時間と分けておやつを食べている
などなど
そこでオンライン栄養相談では、今のあなたのお食事をカウンセリングして
血糖値を緩やかにするお食事をご提案していきます。
【栄養相談での内容】
- 今のお食事やお悩みをカウンセリング
- 血糖値をゆるやかにするコツをご提案
- できそうなことを一緒に計画する
【こんな方におすすめ】
- 血糖値が気になる方
- 食後に眠気が強い方
- 甘いものがやめられない方
- 食事のバランスを整えたい方
- 食事で体調を整えたい方
【ご相談の所要時間目安】
初回30分
2回目以降ご希望の場合： 2回目以降 約20分
【ご相談方法】
LINE通話
（通話のみかビデオ通話かお選びいただけます）
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